Aujourd’hui à 19h00 – La Kravolution en finale – Se lever du sol

Jamais sur le sol, mais si vous le faites, tenez-vous bien droit !
En Krav Maga, on ne se met jamais à terre, mais si on le fait, il faut se relever le plus vite possible, mais comment ?
Patrick vous montrera dans cette vidéo. Il y a plus ou moins trois façons de se lever : soit agressivement vers l’avant,
sur place ou, si vous avez assez de distance, en position de sprint et de courir rapidement.

Retrouvez l’intégralité de la vidéo ici: www.kravolution.com/webinar