Selbstverteidigung im öffentlichen Nahverkehr with Megan – Germany (Berlin)

Dieses Seminar vermittelt den Umgang mit Angriffen, die auf dem Weg zum Bus oder auch im Bus selbst stattfinden können. Trainiert wird hierbei in realistischer Umgebung in einem Bus des ÖPNV. Nicht nur die räumliche Enge, sondern auch die geschlossene Räumlichkeit führen oft zu Ängsten, mit deren Bewältigung sich das Seminar befasst. An typischen Beispielszenarien wird der Umgang mit der Bedrohung und Gewalt demonstriert und Möglichkeiten aufgezeigt, sich gegen einen Überfall / Übergriff im Bus und während man auf den Bus wartet, zu schützen. Auch Übergriffe von mehreren Angreifern und deren Bewältigung thematisiert das Bus-Seminar.

Mindestausrüstung: bequeme Sportbekleidung oder Straßenkleidung, ausreichend zu Trinken.

Nach dem Seminar sind Sie in der Lage, Gefahren zu erkennen, vorzubeugen und in Falle eines Übergriffes entsprechend zu handeln.