Kick Training für Front- und Seitkicks

Neues Video, 17.04.20 – 19 Uhr – Krav Maga – Kick Training für Front- und Seitkicks
Markus zeigt Dir hier, wie Du Deine Beinmuskulatur geschmeidig bekommst. Anschließend übst Du den Front- und Sidekick.
Die Wiederholungszahl steigerst Du nach eigenem Ermessen, damit Du Deine Routine, Ausdauer und Kraft über die nächsten
Tage verbessern kannst.

Finde dieses Video und viele weitere hier: www.kravolution.com/webinar